Jest to bardzo rozpowszechnione ziele na całej półkuli północnej. Surowcem zielarskim są liście i kwiaty, które kwitną już w marcu. Odwar z podbiału działa powlekając, chroni drogi oddechowe, zmniejsza podrażnienia, ułatwia odkrztuszanie. Dość duża zawartość garbników sprawia, że ma też właściwości ściągające i przeciwzapalne, a olejek eteryczny działa bakteriobójczo i łagodnie przeciwskurczowo. Zalecany jest przy przewlekłych bronchitach i kaszlu. Zewnętrznie, odwar z liści można stosować w postaci okładów na siniaki, stłuczenia, czyraki, otarcia skóry.
